Kako dani postaju kraći, neke osobe s demencijom mogu doživjeti i "sindrom zalazećeg sunca", što je promjena ponašanja u kasnijim poslijepodnevnim satima. U tom slučaju dementna osoba može postati vrlo uznemirena ili zbunjena
Skori prelazak na ‘zimsko računanje vremena’ mogao bi prouzročiti
probleme osobama s demencijom, objavio je BBC.
Britansko Društvo za Alzheimerovu bolest kaže da bi ih pomicanje
satova unatrag, koje nam slijedi tijekom vikenda, moglo
dezorijentirati.
S obzirom na to da zimska jutra postaju mračnija, ljudima s
demencijom može biti teško prilagoditi svoje obrasce spavanja.
Njihovu cirkadijalnom biološkom satu uz to treba više vremena da
se adaptira na novu situaciju.
Kako dani postaju kraći, neke osobe s demencijom mogu doživjeti i
“sindrom zalazećeg sunca”, što je promjena ponašanja u kasnijim
poslijepodnevnim satima.
U tom slučaju dementna osoba može postati vrlo uznemirena ili
zbunjena.
Demencija je sindrom povezan s neprekidnim opadanjem
funkcioniranja mozga. Alzheimerova bolest je vrsta demencije i
jedan od njezinih najčešće dijagnosticiranih oblika.
Simptomi demencije uključuju probleme s gubitkom pamćenja i
mentalnom oštrinom i brzinom. Pojedincima može biti teško
pravilno govoriti, a za bolest su karakteristični i problemi s
raspoloženjem i prosuđivanjem u određenim situacijama.
Dobrotvorna organizacija podsjeća da oni koji skrbe o dementnim
osobama mogu poduzeti korake koji će im pomoći da se u manjem
opsegu omete i izmijeni njihova dnevna rutina:
– Pridržavati se rutine tijekom dana i prije spavanja, čime se
može regulirati poremećeni tjelesni sat. To se odnosi na obroke i
vježbanje svaki dan u isto vrijeme.
– Izlazak vani tijekom jutra jer pridonosi uspostavljanju
unutarnjeg tjelesnog sata dementne osobe i čini je umornijom i
pospanijom navečer.
– Izbjegavati ono što tijekom dana može omesti san, poput
konzumiranja kofeina i drijemanja po danu.
Dr. Tim Beanland iz Društva za Alzheimerovu bolest kaže da
je za većinu nas vraćanje satova unatrag “bezbrižno slijeganje
ramenima” i samo zahtijeva da prilagodimo kazaljke na satovima
kod kuće.
No za osobe s demencijom to može “izazvati tjeskobu, zbunjenost i
razdražljivost”, rekao je.