Superhuman life! Na prvu djeluje pomalo pretenciozno, a k tome je
još i na engleskom. Supruga mi je profesorica hrvatskog jezika i
književnosti i kad god umjesto našeg lijepog hrvatskog jezika
koristim engleske izraze ili nazive, kosa joj skoči na glavi. No,
za ovaj naziv ipak imam vrlo dobar razlog. Naime, 2012. počeo sam
pisati, a 2015. napokon dovršio i objavio svoju prvu i zasad
jedinu knjigu. Objavio sam je na Amazonu, u formatu e-knjige. S
obzirom da se nisam htio ograničiti isključivo na čitatelje s
našeg govornog prostora, napisao sam je na engleskom jeziku i
naslovio je: “From Squid to Superhuman”.
Knjiga govori o mom osobnom putu prema razvoju na svim životnim
poljima koje smatram bitnima, od pravilne prehrane i tjelesne
aktivnosti kojima čuvamo zdravlje i podižemo vlastite
psihofizičke sposobnosti, preko razvoja karijere, kvalitetnijeg
raspolaganja novcem, balansiranja poslovnog i privatnog života,
pa do odgoja svoje troje djece i održavanja obitelji kao
najvažnijeg prioriteta.
Koga osobno smatram tim nadčovjekom (sad vidite zašto ipak
koristim engleski) o kojem pišem? Ne nekog savršenog čovjeka,
rođenog s vrhunskim tjelesnim i mentalnim predispozicijama, u
savršenoj obitelji, koji je iskoristio idealne uvjete da bi
postigao neke izuzetne rezultate, bilo u sportu, poslovnom
svijetu ili bilo kojem drugom području. Imaginarni nadčovjek, o
kojem pišem, sasvim je prosječna osoba, sa svim vrlinama i manama
koje većina nas ima. On je čovjek koji je prihvatio karte koje mu
je život dao, ali je odlučio svojim radom, trudom i što je možda
najvažnije, neodustajanjem od svojih ciljeva, stvoriti sebi i
svojoj obitelji ugodan, kvalitetan i ispunjen život.
Kako bilo tko od nas može ostvariti nešto slično? Treba li se
100% posvetiti osobnom razvoju, žrtvujući one male, svakodnevne
gušte: kavu s prijateljima, gledanje najdraže televizijske
emisije ili čitanje omiljenih novina? Naravno da ne treba.
Dovoljno je barem dio vremena posvetiti radu na poljima koja
smatramo bitnima i na njima se popraviti barem 20%. Nije puno i
ne djeluje teško, zar ne?
Zamislite sada da samo 20% pojačamo svoju tjelesnu aktivnost, da
za 20% popravimo prehranu, da 20% više vremena posvetimo čitanju,
učenju, usavršavanju u području u kojem zarađujemo za život, da
20% popravimo raspolaganje vlastitim novcem, da nađemo 20% više
vremena za kvalitetno druženje s obitelji?
20% ne djeluje puno, no, učinak popravljanja za 20%, ne na
jednom, nego na nekoliko različitih područja života, kumulativno
će stvoriti tako snažan učinak da ćete se vrlo brzo početi
prepoznavati u pojmu – superhuman. Ako ne vjerujte, probajte!
Ova kolumna govorit će upravo o tome, o načinima kako sitnim
koracima, mijenjanjem malih, svakodnevnih navika možemo u
relativno kratkom koraku napraviti značajan iskorak u kvaliteti
vlastitih života.
Mala zanimljivost! Knjigu sam počeo pisati 2012., između ostalog
potaknut velikom recesijom koja je tada u Hrvatskoj još uvijek
bila u punom zamahu. Na pisanje me motivirala želja da više niti
jednu krizu koja će doći, ne dočekam nespreman. Nažalost, ta
kriza, koje sam se pribojavao, upravo se događa. Već sada jako
utječe na nas, na naše osjećaje, razine stresa, zdravlje, a
nažalost i na negativne promjene u prihodima koje ostvarujemo.
Kriza tek počinje, a koliko će trajati to nitko u ovom trenutku
ne zna. No, tko god već sad počne raditi na sebi, na svojim
sposobnostima i promjeni određenih prioriteta i navika, svakako
će se brže prilagoditi na nove uvjete i brže izaći iz problema.
Do iduće kolumne, sretno i čuvajte sebe i druge!
LINK NA KNJIGU (ako će nekog zanimati)
Ivica Srakočić, dipl.oec., MBA, certificirani instruktor
fitnesa, certificirani nutricionist, osnivač obrta B Fit
Consulting.
Iskustvo prikupljeno tijekom 14 godina karijere
provedene na rukovodećim pozicijama unutar velikih tvrtki,
odlučuje spojiti sa svojim interesima – fitnesom i osobnim
razvojem. Tako nastaje B Fit Consulting, obrt specijaliziran za
optimizaciju performansi svih ambicioznih pojedinaca koji žele
maksimalno iskoristiti vlastiti fizički i mentalni potencijal.
Veliki zaljubljenik u osobni razvoj i cjeloživotno učenje,
podjednaku strast pronalazi u permanentnom učenju i usavršavanju,
kao i prenošenju vlastitog znanja i iskustva.
Lijepi pozdrav. S obzirom da je ovo prvi tekst u novoj kolumni, red bi bio, odmah na početku, objasniti njezin naziv kao i teme o kojima ćete moći čitati u njoj.