Prolaskom oslabljene hladne fronte preko našeg područja,
unutrašnjost je jučer zahvatilo jedno kratkotrajno i relativno
blago osvježenje uz malo kiše. Danas će u cijeloj zemlji biti
sunčano, a na velikom dijelu Jadrana i pretežno vedro. Kiše neće
biti.
Za vikend ulazimo u novi toplinski val. Temperatura će posvuda
prelaziti 30 stupnjeva, a svaki će sljedeći dan biti i malo viša.
Rast će sve do utorka, srijede kada bi se na Jadranu moglo
mjeriti 36, a u unutrašnjosti čak 37 stupnjeva, i to naravno u
hladu.
U gradovima i na asfaltu osjet temperature bit će znatno veći,
moguće je i 10 stupnjeva veći, pa je potreban velik oprez zbog
vrlo nepovoljnog utjecaja tako visokih temperatura na naš
organizam!
Svjetska zdravstvena organizacija zato je izdala cijeli niz
preporuka o tome kako se ponašati za vrijeme toplinskih valova.
Najvažnije je piti dovoljno tekućine, izbjegavati fizički napor i
alkohol, u najtoplije doba dana ostati u zatvorenim i rashlađenim
prostorima! Ako baš morate izići van, držite se hlada!
Jedan koristan savjet kako rashladiti kuću ili stan jest pomoću
hladnijeg noćnog zraka. Naime, tijekom dana bilo bi dobro
zatvoriti prozore i spustiti rolete ili zagrnuti zastore, a
tijekom noći otvoriti prozore i propustiti slobodno strujanje
zraka kroz naše domove.
Također, ne zaboravite na starije članove svoje obitelji i
susjede koji žive sami, provjerite ih s vremena na vrijeme,
pitajte ih trebaju li što i upozorite ih da izbjegavaju izlazak
dok ne prođe toplinski val.