Karlovačka podružnica Hrvatske udruge žena u pravnoj profesiji
nastavlja sa svojim aktivnostima u okviru projekta “Srijedom u
pravu”.
– U ovom listopadu planirana su dva predavanja različite
tematike. Prvo listopadsko predavanje nije bilo pravne tematike,
a održao ga je dr. Igor Salopek, voditelj Integrativnog centra
mentalnog zdravlja i to na temu “Biti aktivan je biti sretan –
utjecaj fizičke aktivnosti na mentalno zdravlje”. Okupljene
članice upoznao je sa nizom zanimljivih informacija, kazala nam
je koordinatorica Podružnice Marina Jarnjević.
Kako dodaje, općepoznato je da je rad u pravnoj struci u većini
slučajeva izuzetno stresan i naporan, a predavač je za smanjenje
negativnih posljedica stresa iznio sve psihičke i tjelesne
dobrobiti koje proizlaze iz fizičke aktivnosti. Posebno je
naglašena uloga redovne i adekvatne tjelovježbe, a istaknuta
njena važnost u prevenciji mentalnih poteškoća s kojima se
suočavaju ne samo pravna struka nego i sve današnje generacije.
– To se osobito odnosi na borbu protiv posljedica stresa, pojavu
depresivnih i anksioznih smetnji te smanjenje pojave kognitivnih
zatajenja. Predavanje je bilo prilika i za prodiskutirati o
mogućnostima liječenja kod osoba koje imaju iskustvo psihičke
smetnje, a zaključeno je porukom da se, kad god je potrebno, ne
treba ustručavati potražiti pomoć stručnjaka iz područja
mentalnog zdravlja, jer pravovremenim prepoznavanjem bilokakvih
neuobičajenih elemenata može se puno više i brže pomoći, kaže
Jarnjević dodavši kako će sljedeće listopadsko predavanje biti na
temu Ugovora o doživotnom uzdržavanju i ugovora o dosmrtnom
uzdržavanju, njihovim sličnostima i razlikama te njihovim
učincima.
KAportal.hr
