VIDEO: Rješenje svih vaših problema možda je na tanjuru - kakva budućnost prehrane čeka Hrvate?
Umorni ste, razdražljivi ili bez energije? Vjerovali ili ne, rješenje vaših problema može biti na vašem tanjuru - a što ne smijemo jesti - znaju najbolji europski stručnjaci.
"Kao lošu hranu ističemo šećer, jer konzumiramo previše šećera, soli i zasićene masti. To je loša hrana", kazao je nutricionist Sander Kersten. No iako su te namirnice poznate kao tihe ubojice, i nutricionisti raspravljaju koja je to dobra, a koja loša hrana.
Sadržaj se nastavlja...
Upravo se čita
-
HDZ je relativni pobjednik parlamentarnih izbora sa osvojenih osam izbornih jedinica i glasovima dijaspore, dok je koalicija Rijeke pravde, predvođena SDP-om, osvojila dvije izborne jedinice.
-
To je potvrda svega što radi Vlada RH i mi na razini gradske uprave za naše građane. Vlada će u trećem mandatu brinuti o svima bez obzira koga su podržali, jer HDZ brine o svim građanima Hrvatske, rekao je Mandić
-
Receptura je posebna, otac ju je davno naslijedio od svog oca, prenosi se s generacije na generaciju. Mi smo u Karlovcu treća generacija u ovom poslu, rekao je Naksi.
"Pojedine upute ne jesti nešto, a jesti nešto drugo apsolutno ne stoji u strogim okvirima. Ono što vrijedi za mene i što bi bilo dobro za mene ne mora nužno biti dobro i za vas. Zato što se naš zdrastveni status i neke genetske predispozicije razlikuju", kazala je nutricionistkinja Karmen Matković Melki.
'Budućnost leži u individualnom pristupu'
I baš iz tog razloga, budućnost prehrane jednostavnija je no što smo mislili. "Budućnost prehrane leži u individualnom pristupu svake osobe prema onim vlastitim odlukama koje donosi kad se hrani, ali i prema tome da zapravo zatraži dodatni savjet oko vlastite prehrane i vlastitog zdrastvenog statusa od stručne osobe", tvrdi Matković Melki.
Što svakome najbolje odgovora, pokazivat će biomarkeri bolesti povezanih sa životnim stilom. "Svi mi kronološki znamo koliko smo stari, ali ne znamo kolika je naša stvarna biološka dob, a naša istraživanja pokazuju da je hrana tu značajan utjecaj", kazao je znanstvenik Gordan Lauc.
Sudeći prema prehrambenim navikama Hrvata, još puno moramo naučiti.
Izdvojeno
-
Rifovi revolucije će na kino platnu kina Edison igrati s početkom u 20 sati, a uoči premijere porazgovarali smo s autorom Juricom Hižakom, kojem je ovo već sedmi film, od čega prvi dugometražni.
-
U većini lokalnih jedinica na prvom i drugom mjestu su HDZ i SDP, no u četiri općine drugi je po broju glasova Domovinski pokret.
-
SDP traži da se Kristijan Bitunjac odmah smijeni s mjesta predsjednika izbornog povjerenstva za predstojeće izbore za Europski parlament.
-
Rok za dovršetak radova na "Mihalićevoj kući" je 11 mjeseci, a za preostale dvije zgrade 17 mjeseci.
Reci što misliš!