VIDEO: Rješenje svih vaših problema možda je na tanjuru - kakva budućnost prehrane čeka Hrvate?
Umorni ste, razdražljivi ili bez energije? Vjerovali ili ne, rješenje vaših problema može biti na vašem tanjuru - a što ne smijemo jesti - znaju najbolji europski stručnjaci.
"Kao lošu hranu ističemo šećer, jer konzumiramo previše šećera, soli i zasićene masti. To je loša hrana", kazao je nutricionist Sander Kersten. No iako su te namirnice poznate kao tihe ubojice, i nutricionisti raspravljaju koja je to dobra, a koja loša hrana.
Sadržaj se nastavlja...
Upravo se čita
-
Ministar Fuchs istaknuo je da cjelodnevna škola daje mogućnost da svako dijete ima jednake uvjete u školama i da se izjednači količina znanja koju nastavnici prenose djeci
-
PEKARA MONIKA zapošljava osobe za rad u pekari (radno mjesto: trgovac)
-
- Nadležni sud izrekao mu je novčanu kaznu od 2.650 eura i osam mjeseci zabrane upravljanja motornim vozilom.
"Pojedine upute ne jesti nešto, a jesti nešto drugo apsolutno ne stoji u strogim okvirima. Ono što vrijedi za mene i što bi bilo dobro za mene ne mora nužno biti dobro i za vas. Zato što se naš zdrastveni status i neke genetske predispozicije razlikuju", kazala je nutricionistkinja Karmen Matković Melki.
'Budućnost leži u individualnom pristupu'
I baš iz tog razloga, budućnost prehrane jednostavnija je no što smo mislili. "Budućnost prehrane leži u individualnom pristupu svake osobe prema onim vlastitim odlukama koje donosi kad se hrani, ali i prema tome da zapravo zatraži dodatni savjet oko vlastite prehrane i vlastitog zdrastvenog statusa od stručne osobe", tvrdi Matković Melki.
Što svakome najbolje odgovora, pokazivat će biomarkeri bolesti povezanih sa životnim stilom. "Svi mi kronološki znamo koliko smo stari, ali ne znamo kolika je naša stvarna biološka dob, a naša istraživanja pokazuju da je hrana tu značajan utjecaj", kazao je znanstvenik Gordan Lauc.
Sudeći prema prehrambenim navikama Hrvata, još puno moramo naučiti.
Izdvojeno
-
Hrvatska nastavlja trend povećanja ukupnog godišnjeg izdvajanja za provedbu razvojnih i humanitarnih projekata u inozemstvu, a to povećanje generirano je donacijama cjepiva protiv covida-19
-
Ministar Fuchs istaknuo je da cjelodnevna škola daje mogućnost da svako dijete ima jednake uvjete u školama i da se izjednači količina znanja koju nastavnici prenose djeci
-
Organizatori očekuju da će ovogodišnje izdanje natjecanja nadmašiti sve rezultate iz proteklih godina
-
Zanimljivo je kako su manja mjesta u samom vrhu, a naši najveći gradovi na dnu jer što je više nebodera to je više onih koji vole poreze i socijalnu pomoć, a manje onih koji žele bolju poduzetničku klimu, mišljenja su u udruzi Glas poduzetnika
Reci što misliš!