VIDEO: Rješenje svih vaših problema možda je na tanjuru - kakva budućnost prehrane čeka Hrvate?
Umorni ste, razdražljivi ili bez energije? Vjerovali ili ne, rješenje vaših problema može biti na vašem tanjuru - a što ne smijemo jesti - znaju najbolji europski stručnjaci.
"Kao lošu hranu ističemo šećer, jer konzumiramo previše šećera, soli i zasićene masti. To je loša hrana", kazao je nutricionist Sander Kersten. No iako su te namirnice poznate kao tihe ubojice, i nutricionisti raspravljaju koja je to dobra, a koja loša hrana.
Sadržaj se nastavlja...
Upravo se čita
-
U protekla 24 sata na području Policijske uprave karlovačke evidentirana su četiri kaznena djela i jedna prometna nesreća s materijalnom štetom.
-
Potražnja i prodaja su u odnosu na prošle godine čak 70 do 80 posto veće, zbog popularne cijene, ali i straha građana da će naglo početi rasti
-
Posljednji veći "javni" požar u gradu uništio je dvoranu OŠ Dubovac 2006. godine.
"Pojedine upute ne jesti nešto, a jesti nešto drugo apsolutno ne stoji u strogim okvirima. Ono što vrijedi za mene i što bi bilo dobro za mene ne mora nužno biti dobro i za vas. Zato što se naš zdrastveni status i neke genetske predispozicije razlikuju", kazala je nutricionistkinja Karmen Matković Melki.
'Budućnost leži u individualnom pristupu'
I baš iz tog razloga, budućnost prehrane jednostavnija je no što smo mislili. "Budućnost prehrane leži u individualnom pristupu svake osobe prema onim vlastitim odlukama koje donosi kad se hrani, ali i prema tome da zapravo zatraži dodatni savjet oko vlastite prehrane i vlastitog zdrastvenog statusa od stručne osobe", tvrdi Matković Melki.
Što svakome najbolje odgovora, pokazivat će biomarkeri bolesti povezanih sa životnim stilom. "Svi mi kronološki znamo koliko smo stari, ali ne znamo kolika je naša stvarna biološka dob, a naša istraživanja pokazuju da je hrana tu značajan utjecaj", kazao je znanstvenik Gordan Lauc.
Sudeći prema prehrambenim navikama Hrvata, još puno moramo naučiti.
Izdvojeno
-
Nakon 26. sjednice Gradskog vijeća održane u petak po tom pitanju oglasili su se iz Možemo! Karlovac te reagirali kako su opet njihova "pitanja ostala bez pravog odgovora ili ih nismo uspjeli ni postaviti".
-
U protekla 24 sata na području Policijske uprave karlovačke evidentirana su četiri kaznena djela i jedna prometna nesreća s materijalnom štetom.
-
-
Prvi je tjedan ograničenih cijena u trgovinama u Hrvatskoj. Koliko su građani osjetili vladine mjere i hoće li biti nestašica. Sve je počelo prije 12 dana. O spuštanju cijena jedan po jedan trgovci su najprije razgovarali s ministrom gospodarstva Davorom Filipovićem
Reci što misliš!