- Treninzi se održavaju utorkom i četvrtkom od 20 do 21.30 sati. Svi zainteresirani mogu doći, isprobati trening i napraviti svoj prvi korak na tatamiju, pozivaju iz Judo kluba Duga Resa.
Judo kub Duga Resa otvorio je termine za treninge za seniore i veterane, a prvi treninzi su već održani. Kažu da je interes bio dosta dobar i da je vladala dobra atmosfera, a ni zdravog pozitivnog umora nije nedostajalo.
Iz kluba pozivaju sve zainteresirane starije od 18 godina da im se pridruže i otkriju brojne prednosti koje donosi bavljenje judom. Osim poboljšanja tjelesne kondicije i koordinacije, judo razvija samopouzdanje, disciplinu te pomaže u oslobađanju od svakodnevnog stresa.
Prvi korak na tatamiju
Za uključivanje u treninge nije potrebno prethodno iskustvo niti vrhunska fizička forma. Program je prilagođen početnicima, ali i svima koji se nakon dulje pauze žele ponovno vratiti sportskim aktivnostima.
– Treninzi se održavaju utorkom i četvrtkom od 20 do 21.30 sati. Svi zainteresirani mogu doći, isprobati trening i napraviti svoj prvi korak na tatamiju, pozivaju iz Judo kluba Duga Resa.
