Dolazi doba blagdanskog prežderavanja, a nakon njega ćemo naravno početi paničariti s dijetama. Ali nemojte čekati postblgadansku kilažu da bi se pokrenuli. Nekretanje i nedovoljna aktivnost je četvrti uzrok smrti na svijetu. U Hrvatskoj je osobito ugrožena mlađa populacija, osobito djevojčice.