Počeli treninzi 1. Škole trčanja KA TIM-a, unatoč kiši sudjeluje 70-ak polaznika

Na starom atletskom stadionu na Foginovom započela je 1. Škola
trčanja Atletskog kluba KA TIM. Na prvom treningu okupilo se
70-ak polaznika, koji su trenirali u dvije skupine i uz nadzor
trenera KA TIM-a, predvođenih Anom Guštin Dragojević i Gabrijelom
Šalković.

Nakon početnog zagrijavanja, uslijedilo je lagano trčanje kratkih
dionica koje se nadopunjivalo hodanjem. Trening je završio uz
vježbe laganog istezanja i rastrčavanja. Završni zajednički
pljesak okupljenih najbolja je potvrda da je prvi sat Škole
ispunio njihova početna očekivanja.

Već danas odrađen je i drugi trening, a dobro raspoloženje
prisutnih nije omela sitna kiša niti prohladno vrijeme. Na
rasporedu je bilo testiranje trenutnih trkačkih mogućnosti – u 12
minuta valjalo je istrčati (ili dijelom ishodati) što više
krugova po stadionu. Na osnovu pokazatelja ovog testiranja
treneri će raspodijeliti polaznice i polaznike u jakosne skupine.
Treninzi se nastavljaju idućeg tjedna utorkom i četvrtkom od
19:30 sati i subotom od 10 sati.

KAŠonline

Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail redakcija@kaportal.hr ili putem forme Pošalji vijest