Održan je tečaj za voditelje nordijskog hodanja. Organizatori
tečaja na kojem je sudjelovalo 30-ak polaznika bili su Turistička
zajednica Karlovačke županije i Klub nordijskog hodanja Zona srca
iz Zagreba, a voditeljica tečaja Silvija Zoković koja kaže:
– Nordijsko hodanje je vrsta rekreacijskog športa pri kojem se
hodanje podržava upotrebom dvaju štapova koji se koriste u ritmu
koraka. Za vrijeme hodanja u funkciji je čak 90% mišića, a
potrošnja kalorija je od 40-60% veća nego kod običnog hodanja.
Ova sve popularnija športska disciplina sve je popularnija i u
Hrvatskoj te se preporuča osobama koje imaju kardiovaskularne
probleme, kao i osobama koje imaju problema sa kralježnicom.
Na završenom tečaju sudjelovali su i članovi Planinarskog društva
Karlovac koji planiraju i osnivanje sekcije za nordijsko hodanje
unutar svojeg društva. Prijave se vrše petkom od 19,30 sati na
Vili Anzić za vrijeme društvenih sastanaka.
KAŠonline