I prehlada i gripa su respiratorne bolesti s vrlo sličnim
simptomima. Međutim, ovi simptomi mogu biti manje ozbiljni, ako
patite od prehlade. Obična prehlada i gripa različita su
stanja, ali često dijele neke od istih simptoma u ranim fazama,
kao što su glavobolja, curenje nosa ili upaljeno grlo.
Prvi znak prehlade biti upala grla koja je obično popraćena
hunjavicom i blagim zagušenjem sinusa. Nakon nekoliko dana
možete razviti kašalj, a djeca će vjerojatno imati i temperaturu.
Još uvijek se osjećate kao da ste dovoljno dobro da nastavite s
normalnim svakodnevnim aktivnostima, kao što je odlazak na posao.
Simptomi gripe
Simptomi gripe uglavnom su isti kao i simptomi prehlade, iako
mogu biti akutniji. Razlika je u tome što je gripa potencijalno
mnogo ozbiljnija, pogotovo za djecu i starije osobe, i često se
ne osjećamo dobro još dugo, ponekad čak tjedan ili dva.
Dodatni simptomi koje se mogu pojaviti kod gripe uključuju
povišenu temperaturu, glavobolju, bolne mišiće, želučane tegobe i
mučninu. Veća je vjerojatnost da ćete se osjećati jako
iscrpljeno i nećete moći nastaviti svoju svakodnevnu rutinu
kao i obično.
Prevencija prehlade
vremena u blizini drugih ljudi. To može biti posebno važno ako
radite u uredu s više ljudi ili putujete javnim
prijevozom. Klice koje se šire od kašlja ili kihanja
mogu preživjeti i do 24 sata.
Redovito perite ruke s toplom vodom i sapunom i izbjegavajte
dijeljenje stvari kao što su ručnici ili šalice s ljudima koji su
možda zaraženi.
Prevencija gripe
Kako biste se zaštitili od gripe, pazite na svoj imunitet držeći
se uobičajenog vremena za spavanje i zdrave prehrane. Cijepljenje
protiv gripe će vam pružiti veću zaštitu od različitih vrsta
gripe.
Trajanje prehlade
Simptomi prehlade kao što su visoka temperatura i umor obično ne
traju duže od sedam do deset dana kod odraslih i starije djece.
Kod djece mlađe od pet godina prehlada može trajati i do 10
do 14 dana.
Iako ćete se osjećati bolje tjedan dana nakon zaraze, još uvijek
možete kašljati i dva do tri tjedna. Sve dok imate simptome
prehlade, bez obzira je li to kašalj ili povremeno kihanje, i
dalje ćete predstavljati rizik od zaraze za druge osobe.
(FOTO: Thinkstock)
Trajanje gripe
Ako imate gripu, simptomi se mogu početi smanjivati nakon tjedan
dana, iako se možete osjećati oslabljeno duže vrijeme. Iako se
možete potpuno oporaviti u razmaku od tjedan ili dva, gripa može
dovesti do niza drugih zdravstvenih problema, ako ste
osjetljiviji na infekcije.
Liječenje prehlade
Dok obična prehlada i gripa mogu biti vrlo neugodne, one su
posljedica virusa, što znači da nemaju lijek, a pacijentima je
obično najbolje pomaže liječenje simptoma kod kuće. Preporučuje
se odmor, toplina i puno tekućine kako biste
izbjegli dehidraciju.
Također možete kupiti lijekove protiv kašlja ili prehlade ili
lijek protiv bolova kako biste ublažili simptome i osigurali
udobnost. Kod kašlja, vruća voda od limuna s medom može
imati isti učinak kod ublažavanja grla kao lijekova protiv
kašlja.
Liječenje gripe
Kao i kod prehlade, simptomi gripe se često mogu liječiti od kuće
tako da se puno odmarate i uzimate lijekove kao što je
paracetamol ili ibuprofen kako biste smanjili temperaturu. Ne
preporučuje se uzimanje antibiotika za gripu jer ne ubrzavaju
oporavak.
Antibiotici su lijekovi koji se koriste za liječenje infekcija
koje uzrokuju bakterije. Antibiotici ne djeluju protiv infekcija
uzrokovanih virusima, kao što su prehlade i gripa. Stoga nema
svrhe uzimati antibiotike za liječenje prehlade ili gripe.