Ljudi koji piju tri do četiri šalice kave dnevno vjerojatno će
imati više koristi za svoje zdravlje nego štete, jer će imati
sniženu opasnost od prerane smrti i bolesti srca nego oni koji ne
piju, rekli su u srijedu znanstvenici.
Istraživanje, koje je usporedilo podatke iz više od 200 ranijih
istraživanja, isto tako je utvrdilo da je pijenje kave povezano
sa sniženom opasnošću od dijabetesa, bolesti jetre, demencije i
nekih vrsta raka.
Tri ili četiri šalice dnevno pružaju najviše koristi, rekli su
znanstvenici, osim ženama koje su trudne ili imaju povišen rizik
od prijeloma.
Kava je jedno od najomiljenijih pića na svijetu. Nastojeći bolje
razumjeti njezino djelovanje na zdravlje Robin
Poole, specijalist za javno zdravlje na britanskom
Sveučilištu Southampton, je predvodio tim u
“kišobran istraživanju” 201 studija temeljenih na promatranju i
17 studija temeljenih na kliničkim ispitivanjima.
“Kišobran istraživanje” sintetizira ranije analize kako bi
pružilo jasniji pregled različitih istraživanja o nekoj temi.
“Pijenje kave izgleda sigurno u okviru uobičajenih obrazaca
konzumacije”, zaključio je Pooleov tim u istraživanju objavljenom
u BMJ British medical journalu u srijedu.
Pijenje kave dosljedno je povezano s nižim rizikom od smrti od
svih uzroka i od bolesti srca. Najveće smanjenje relativnog
rizika od prerane smrti zapaženo je kod ljudi koji piju tri
šalice dnevno u usporedbi s onima koji ne piju kavu.
Pijenje više od tri šalice dnevno nije škodilo, ali
su blagotvorni učinci bili manje izraženi.
Kava je isto tako povezana s nižim rizikom od nekoliko vrsta
raka, među kojima i raka prostate, raka maternične sluznice, kože
i jetara kao i dijabetesa tipa 2, žučnog kamenca i gihta, rekli
su istraživači. Najveća korist utvrđena je kod bolesti jetre
poput ciroze.
Pooleov tim je upozorio kako se, budući je njihovo
istraživanje uključilo uglavnom podatke dobivene promatranjem, ne
mogu izvući čvrsti zaključci o uzroku i posljedici.
Vijesti.rtl.hr/HINA