POKAZALO ISTRAŽIVANJE Muče li i vas ovi problemi? Veće su šanse da ćete dobiti srčani ili moždani udar
Ljudi koji teško utonu u san ili se noću bude mogu imati veći rizik od srčanog ili moždanog udara u odnosu na one koji nemaju problema sa snom, pokazalo je nedavno istraživanje.
Znanstvenici su pratili 487.200 osoba u Kini deset godina, a ispitanici su na početku istraživanja bili prosječno stari 51 godinu.
Sadržaj se nastavlja...
Upravo se čita
-
Sve je prenošeno na Facebook stranici, a video možete pogledati i ovdje. Iako nije uspjela, u Mona Lisi su hrabroj Talijanki dali utješnu nagradu - 500 eura.
-
Dobra vijest za više od 800 tisuća građana - krenula je isplata povrata poreza. Najviše razloga za veselje imaju mladi jer će dobiti najviše. Kome sve povrat poreza stiže i u kojem iznosu
-
Nagrađeni radovi za užu zonu obuhvata koristit će se kao stručne urbanističko - arhitektonske podloge za izradu Urbanističkog plana uređenja “Nazorova”
Nitko od njih nije patio od srčanih bolesti ili prebolio moždani udar na početku istraživanja.
Nakon gotovo deset godina praćenja zabilježeno je 130.032 slučajeva moždanog i srčanog udara te drugih sličnih bolesti.
Ljudi koji su imali tri simptoma nesanice - teško su tonuli u san, bili budni noću, prerano se ujutro budili i potom se teško koncentrirali tijekom dana zbog nekvalitetnog sna imali su 18 posto veće izglede za srčani ili moždani udar u odnosu na ljude bez ikakvih problema sa spavanjem, napisali su znanstvenici u radu objavljenom u časopisu Neurology.
“Ti rezultati sugeriraju da je, ako pomognemo bihevioralnim liječenjem ljudima koji imaju teškoća sa snom, moguće smanjiti broj slučajeva moždanog i srčanog udara te drugih bolesti”, kaže dr. Liming Li, voditelj studije i znanstvenik s pekinškog sveučilišta.
Oko 11 posto osoba teško je tonulo u san ili je bilo budno noću, 10 posto se prerano budilo, a dva posto imalo je problema s koncentracijom tijekom dana zbog nekvalitetnog sna, pokazala je studija.
Nesanicu su imali oni s manjim stupnjem obrazovanja, niže prihode...
U usporedbi s ispitanicima bez specifičnih simptoma nesanice oni koji su imali problema sa snom bili su stariji, vjerojatnije ženskog spola, samci i iz ruralnih područja.
Ljudi sa simptomima nesanice imali su niži stupanj obrazovanja, niže prihode i imali su veće izglede da već boluju od dijabetesa ili poremećaja raspoloženja poput tjeskobe ili depresije.
Ljudi koji su teško tonuli u san ili su bili budni noću imali su devet posto veće izglede za srčani ili moždani udar u odnosu na ljude koji nisu patili od tih problema.
Ljudi koji su se prerano budili ujutro imali su sedam posto veće izglede za srčani i moždani udar od ljudi bez tih problema.
Teško koncentriranje tijekom dana povećava šanse za srčani i moždani udar
Kad su se ljudi teško koncentrirali tijekom dana zbog nekvalitetnog sna imali su 13 posto veće izglede za srčani ili moždani udar.
Povećani rizik od srčanog i moždanog udara ostao je i nakon što su znanstvenici uzeli u obzir druge faktore koji bi mogli utjecati na rizik od moždanog ili srčanog udara poput konzumiranja alkohola, pušenja, i razine tjelesne aktivnosti.
"Veza između simptoma nesanice i tih bolesti bila je čak i snažnija kod mlađih osoba i ljudi koji nisu imali povišeni krvni tlak na početku istraživanja pa bi sljedeća istraživanja trebala proučiti pitanje ranog otkrivanja i postupaka usmjerenih na te skupine", kaže Li.
Izdvojeno
-
Sve je prenošeno na Facebook stranici, a video možete pogledati i ovdje. Iako nije uspjela, u Mona Lisi su hrabroj Talijanki dali utješnu nagradu - 500 eura.
-
Ovaj natječaj nas je sve oslobodio straha od budućnosti i potaknuo, da ne kažem prisilio na konkretne korake projektiranja i realizacije
-
Vozač je isključen iz prometa i smješten u posebne prostorije policije te će protiv njega, nakon dovršenog kriminalističkog istraživanja, biti podnesen optužni prijedlog nadležnom sudu.
-
- Ni u jednom trenu odgajatelji se nisu podcjenjivali, njihov rad se cijeni i poštuje. Za razliku od odgajatelja i članova sindikata nije se radio pritisak na roditelje i javnost već se uporno branimo od neistina i napada bez pokrića, poručuje
Reci što misliš!